※前回投稿の続きとなります。初日をご覧いただいてない方は、ぜひそちらもご覧下さい。
流山ホークアイの大山です。
前回の投稿では詳しくお伝えしてませんでしたが、今回宿泊した日本武道館研修センターは館内環境が非常に良く(ミーティング中にとある虫が乱入してきたことは想定外でしたが)食事はビュッフェ方式(約10種類ほどの料理)で入浴施設も大浴場で大勢で楽しく入ることができました。
2日目も朝から日差しが強い中でのスタートでしたので、ウォーミングアップは日陰で軽めの運動、トラック内側の芝生で鬼ごっこの後、2チームに分かれて運と走力による競争をして楽しさ重視で走ってもらいました。
体をしっかり動かし汗も出したところでスタートの構えからの50m計測！
かけっこ教室からの参加が多かったこともあり、あらためてスタートの構えをできるだけわかりやすく噛み砕き計測に備えた準備！
競技場で且つタータンで50ｍ計測することが初めての子が多く、普段と違う環境ですが、ゴール手前で緩めることなく最後まで駆け抜けてくれました。
お昼は近くのお店でテイクアウトしたものをみんなでいただき、始まるまで一息・・・かと思いきや子供たちは元気ですね！少しお腹を休ませた後、監督猿山と一緒にボール遊び！(監督が投げたボールをみんなが追いかける)、午後の練習始まる直前まで遊んでいたにも関わらず午後も元気にスタート！
合宿初参戦の志村コーチによるミニハードルやマーカーコーンを使ってスプリント力向上の練習をしました。
ちょっと難しい動きを取り入れてたので、なかなかできない子もいましたが、めげずに頑張れたことは大きな成長ではないかと思います。
最後はみんなでリレー。学年関係なく今回は1人200mにして合宿の締めくくりをみんなで迎えるべく走ってもらいました！
この2日間、暑さによる軽度の体調不良や日焼けによる痛みなどで、数名一時的に練習から離れましたが、大きく体調崩すことなく、途中で嫌になって練習をやめることなく皆が最後まで頑張ってくれたことが一番の成長と考えます。
次は冬合宿を計画しております！
2日間という短い期間ではありますが、練習面でも生活面でも大きく成長できる機会の場かと思います。
実際に普段の教室では知ることのできなかった子供たちの良い部分を我々コーチ陣も見ることができ非常に嬉しく思いますので、次回の参加もお待ちしております！
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