流山ホークアイの大山です。
12月3日、キッコーマンアリーナにてかけっこ教室・チャレンジマラソン教室のイベントを開催いたしました。
8月以来のイベントでしたので、私自身かなり緊張をしながら(と言いますか、毎回緊張していて全然慣れません・・・汗）でしたが、監督猿山、栗原コーチと共に参加してくれた子供たちにイベントに参加して良かった！速く走るコツを身につけた！と思ってもらうよう3人で奮闘しました。
今回のイベントは、全体を通して56名のお子様が参加してくれました！
寒空の天気の中、足を運んでいただき、ありがとうございます。
かけっこ教室イベントでは、監督猿山が先月、出場した試合で肉離れをしてしまったので、栗原コーチがミニハードルを使ってパフォーマンス、子供たちと実際に競争してもらい速さを体感してもらいました。
栗原コーチも、監督同様100m10秒台の記録を持ってますので、子供達との競争で颯爽と置いていく姿にみんな驚きを隠せていませんでした（笑）
チャレンジマラソン教室では、持久走で後半失速しないためのフォームや一定のペースで走るコツを伝え、インターバル形式で同じペースを維持し続ける方法を体で覚えてもらいました。最初は、設定のタイムより大幅な差がありましたが、本数を重ねるごとに差を縮め、3本ほどで設定通りに走ることができるようになりました。
今回、覚えてもらったことは忘れないでもらえると嬉しいですね。
次回は、2023年3月にイベントができるよう企画しております。
イベント開催が決まりましたらこのブログでも案内いたしますので、引き続きよろしくお願いいたします。
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